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南京多囊卵巢综合征怀不上孕怎么办？南京长江
作者:网站采编关键词:
摘要：月经，反馈女性生育健康的重要阴晴表，其存在的意义独一无二。 通常而言，多数女性在12-14岁时月经来潮，之后的几十年中除孕期导致月经停止外，每个月“大姨妈”都会准时报到。
月经，反馈女性生育健康的重要阴晴表，其存在的意义独一无二。
通常而言，多数女性在12-14岁时月经来潮，之后的几十年中除孕期导致月经停止外，每个月“大姨妈”都会准时报到。当然，由于每位女性的体质、生活环境和饮食习惯等方面存在差异，所以，每位女性的月经期时间也不尽相同，但共同点是可以通过月经周期、月经持续时间以及经血量来判断女性的身体健康与否。
正常情况下，女性的月经周期应为21-35天左右，平均为28天，每次月经持续的时间应为3-7天，经血量应维持在20-60毫升之间。若符合以上标准，即说明女性的身体处于健康范围内，反之即为月经不调，可能潜藏某些影响生育的疾病。
多囊卵巢综合征易导致女性月经不调
绝大多数的多囊卵巢综合征患者都曾抱怨过：“从来月经到现在就没有正常过!”临床研究发现：多囊患者的月经失调有多种类型，如月经稀发、月经频发、闭经、不规则阴道流血等，也有少数患者有规则的月经，但不一定伴随有排卵。
除月经失调外，多囊患者还常伴有不孕、多毛、痤疮、肥胖等，且随着病症的逐步加重，还会增加远期并发症，如：糖尿病、心血管疾病等。
长江提醒：多囊卵巢综合征对女性健康的负面影响贯穿一生，且可累及全身多个系统，因此，建议女性如果月经经常处于不调的状态，一定要及时到专业、正规的医院就诊检查。
长江·多囊卵巢调控体系，让怀孕变简单
南京长江医院多囊卵巢调控体系，三阶段精准调控，逐层深入，帮助多囊患者恢复卵巢正常排卵，建立正常月经周期，实现自然好孕。
一阶段：微元破茧法——解除卵巢卵泡堆积问题，同时快速修复卵巢微环境。
二阶段：体控管理
①南京医科大学教授、卵巢功能干预门诊专家进行专业指导;
②进行科学体控干预，运用多囊专利方+中医灸类+特色古法穴位埋线疗法，调理多囊人体经络，改变肝郁堆积、寒湿血瘀问题，改善多囊患者肥胖体质和内分泌失调，有效激活“丘脑-垂体-卵巢-子宫”，促使卵泡正常发育。
三阶段：分式养调
分式养调即生活方式干预，包括规律的作息、充分的睡眠、清淡的营养和平和的心态，具体从三方面着手，帮助患者快速进入备孕期。
①饮食干预：21日养调食谱，分三阶段实施，每阶段7天，从排毒到消脂再到巩固，逐层深化，改变患者原有饮食习惯，快速进行体重下调。
②运动干预：不同体重基数，包括大体重基数、中等体重基数、偏瘦体重基数等，结合饮食干预，执行个性化运动方案。
大体重基数：以饮食控制为主，轻运动为辅，不适宜高强度运动，容易损伤腿脚和膝盖，建议轻度力量训练配合快走、游泳、健身操等。
中等体重基数：依旧以饮食控制为主，适当增加运动强度，建议做器械或中高等强度力量训练配合慢跑、跳绳、瑜伽、游泳、快走、健身操等训练。
偏瘦体重基数：饮食增加营养摄入，并配合适量的运动强度，如俯卧撑、平板支撑等。
③行为干预：由生殖健康咨询师进行心理疏导调整，去除焦虑、抑郁等不良情绪;同时自我做到戒烟戒酒。
由于多囊卵巢综合征患者的内分泌失调、激素不稳定，易出现雄激素高、雌孕激素低的情况，可能造成孕期流产和胚胎停育，所以，在帮助患者怀孕以后，医院会针对每位患者的不同情况，制定个性化的保胎方案，以帮助患者顺利度过孕期、平安生产。
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文章来源：《长江丛刊》 网址: http://www.cjckzzs.cn/zonghexinwen/2021/0310/711.html